| 嘉一附小学生AB套餐周菜谱（2月17日-2月21日） | ||||||||||
| 日期 | 星期一 | 规格(g) | 星期二 | 规格(g) | 星期三 | 规格(g) | 星期四 | 规格(g) | 星期五 | 规格(g) |
| 类别 | A套 | |||||||||
| 大荤 | 红烧肉-小学 | D精五花肉块（2*2cm)(称重）（90) | 红烧琵琶腿-小学 | D琵琶腿1个（100） | 三鲜鱼丸-小学 | D鱼丸（50） 干肉皮（3） 雨润盐水方腿（1.8kg/根）（10） 黑木耳（1） | 咖喱鸡块-小学 | D去骨鸡腿块（60） D土豆块（2.5*2.5*2cm）（50） | 虾仁炒蛋-小学 | D青虾仁（50-60）（称重）（30） 光明鲜鸡蛋（60） |
| 小荤 | 杏鲍菇牛肉片-小学 | D杏鲍菇片(4-5*0.5cm)（60） D免浆牛肉片（称重）（30） | 黄瓜肉片-小学 | D黄瓜片（60） 精肉片（冷鲜）（20） D胡萝卜片（0.5cm厚）（10） | 洋葱牛肉丝-小学 | D红洋葱丝(0.5cm)（60） D牛肉丝（称重）（30） D清水笋丝（称重）（10） | 西兰花肉片-小学 | D西兰花块(3*3cm)（60） D胡萝卜片（0.5cm厚）（10） D精肉片（称重）（20） | 西芹腰果-小学 | D西芹片（3-4cm*0.5cm）（70） 腰果（15） D胡萝卜片（0.5cm厚）（10） |
| 素菜 | 油方青菜-小学 | D青菜段(3-4cm)（70） 小油方片（20） | 清炒杭白菜-小学 | D杭白菜段(3-4cm)（90） | 胡萝卜牛心菜-小学 | D胡萝卜丝(5-6*0.4*0.4cm)（10） D牛心菜丝（0.4-0.8cm）（80） | 香菇白菜丝-小学 | D白菜丝（0.5cm）（80） D鲜香菇片（0.5cm厚）（10） D胡萝卜丝(5-6*0.4*0.4cm)（5） | ||
| 其他 | 学生奶 | 光明学生奶（草莓味）125ml | 黄小米糕-小学 | 清美小米糕（70） | 香蕉-小学 | D香蕉 1根（150） | 芝麻南瓜-小学 | D去皮南瓜块(2.5*2.5*2cm)（90） | ||
| 主食 | 米饭 | 大米（60) | 米饭 | 大米（45） | 米饭 | 大米（60） | 米饭 | 大米（60） | 鸡丁云腿蛋炒饭-小学 | D上浆鸡丁（10） 雨润盐水方腿（1.8kg/根）（15） 光明鲜鸡蛋（20） D杂菜（15） 大米（45） |
| 汤/羹 | 雪菜冬瓜蛋汤-小学 | D冬瓜丁（1*1cm）（20） 雪菜（5） 鸡蛋（12） | 罗宋汤-小学1 | D番茄（称重）（5） D卷心菜块（2-3cm）（10） D大红肠（5） D牛肉粒（5） D红洋葱块(0.5cm)（5） D土豆片（4*3*0.5cm）（5） | 冬瓜肉糜蛋花羹-小学 | D冬瓜丁（1*1*1cm）（20） D去皮夹心肉（5） 光明鲜鸡蛋（15） | 雪梨百合银耳羹-小学 | D雪梨（称重）（15） D水果百合（5） 银耳（1） | 榨菜肉丝蛋汤-小学 | D榨菜丝（15） D肉丝（5） 光明鲜鸡蛋（12） |
| 营养分析 | ||||||||||
| 类别 | ||||||||||
| 大荤 | 香酥排条-小学 | D香酥排条（称重）（80） | 豉油巴沙鱼-小学 | D巴沙鱼块（无骨）（100） | 鹌鹑蛋烧肉-小学 | D精五花肉块（2*2cm)（80）去壳鹌鹑蛋（20） | 肉糜水蒸蛋-小学 | D去皮夹心肉（50） 光明鲜鸡蛋（35） | 鸡米花-小学 | D鸡米花（称重）（70） |
| 小荤 | 三色虾仁-小学 | D青虾仁（50-60）（称重）（40） D杂菜（称重）（60） | 黄瓜肉片-小学 | D黄瓜片（60） 精肉片（冷鲜）（20） D胡萝卜片（0.5cm厚）（10） | 银鱼蟹柳炒蛋-小学 | D银鱼（15） D蟹柳（25） 光明鲜鸡蛋（30） D白菜梗丝（0.5cm）（30） | 西兰花肉片-小学 | D西兰花块(3*3cm)（60） D胡萝卜片（0.5cm厚）（10） D精肉片（称重）（20） | 西芹腰果-小学 | D西芹片（3-4cm*0.5cm）（70） 腰果（15） D胡萝卜片（0.5cm厚）（10） |
| 素菜 | 油方青菜-小学 | D青菜段(3-4cm)（70） 小油方片（20） | 清炒杭白菜-小学 | D杭白菜段(3-4cm）（90） | 胡萝卜牛心菜-小学 | D胡萝卜丝(5-6*0.4*0.4cm)（10） D牛心菜丝（0.4-0.8cm）（80） | 香菇白菜丝-小学 | D白菜丝（0.5cm）（80） D鲜香菇片（0.5cm厚）（10） D胡萝卜丝(5-6*0.4*0.4cm)（5） | ||
| 其他 | 学生奶 | 光明学生奶（草莓味）125ml | 黄小米糕-小学 | 清美小米糕（70） | 香蕉-小学 | D香蕉 1根（150） | 芝麻南瓜-小学 | D去皮南瓜块(2.5*2.5*2cm)（90） | ||
| 主食 | 米饭 | 大米（60) | 米饭 | 大米（45） | 米饭 | 大米（60） | 米饭 | 大米（60） | 鸡丁云腿蛋炒饭-小学 | D上浆鸡丁（10） 雨润盐水方腿（1.8kg/根）（15） 光明鲜鸡蛋（20） D杂菜（15） 大米（45） |
| 汤/羹 | 雪菜冬瓜蛋汤-小学 | D冬瓜丁（1*1cm）（20） 雪菜（5） 鸡蛋（12） | 罗宋汤-小学1 | D番茄（称重）（5） D卷心菜块（2-3cm）（10） D大红肠（5） D牛肉粒（5） D红洋葱块(2.5*2.5cm)（5） D土豆片（4*3*0.5cm）（5） | 冬瓜肉糜蛋花羹-小学 | D冬瓜丁（1*1*1cm）（20） D去皮夹心肉（5） 光明鲜鸡蛋（15） | 雪梨百合银耳羹-小学 | D雪梨（称重）（15） D水果百合（5） 银耳（1） | 榨菜肉丝蛋汤-小学 | D榨菜丝（15） D肉丝（5） 光明鲜鸡蛋（12） |
| 营养分析 | ||||||||||
| 备注：15元餐标 | ||||||||||
沪公网安备 31011402004770号
